Что такое суицид и суицидоопасное поведение

Суицид  — намеренное лишение себя жизни. У подростков ему почти всегда предшествует длительный кризис и чувство безнадёжности. Ошибочно считать, что дети, решившиеся на суицид, никому не говорят о своих намерениях. Большинство так или иначе предупреждают окружающих — нужно лишь услышать и понять сигналы.

Чаще всего в основе — переживание одиночества, отчуждения, обиды; утрата любви или разлука родителей; чувство вины, стыда, страх наказания или унижения; неразделённое чувство; потеря близкого человека. Подросток часто не находит ответа на вопрос о своём предназначении, а в силу максимализма не принимает ответ «жить просто ради жизни». И когда кажется, что он никому не нужен, риск возрастает.

Суицидоопасное поведение — поведение, в основе которого лежит суицидальное кризисное состояние. Оно проявляется в:

• суицидальных попытках;
• самоповреждающем поведении;
• публикациях в социальных сетях и мессенджерах, демонстрирующих интерес к суицидальной тематике;
• вовлечённости подростка в действия, направленные на лишение себя жизни или создающие суицидальные риски.

Почему это происходит ?

В основе — суицидальное кризисное состояние. Чаще всего оно связано со следующими факторами:

• одиночество, отчуждение, чувство ненужности;
• утрата любви родителей, развод или уход родителей из семьи;
• неразделённое чувство, ссора с близким человеком;
• чувство вины, стыда, страх наказания или унижения;
• травля в коллективе, конфликты с одноклассниками;
• переживание тяжёлой утраты (смерть близкого);
• предыдущая попытка суицида — у самого подростка или у кого-то из его окружения;
• влияние информации в интернете — группы, сайты, чаты, пропагандирующие суицид.

Большинство подростков так или иначе подают сигналы о своём состоянии — в словах, поведении, публикациях в сети. Эти сигналы нужно замечать и воспринимать всерьёз.

Кто и что делает в школе

Школа — один из субъектов системы профилактики. Вот что именно она делает, согласно методическим рекомендациям.

Профилактика:

• педагог-психолог проводит психодиагностический скрининг обучающихся на риск депрессии и суицида — с письменного согласия родителей;
• классные руководители и педагоги-психологи реализуют превентивные мероприятия по профилактике социальной дезадаптации, аддикций и девиаций поведения;
• для родителей организуются просветительские мероприятия по раннему выявлению тревожно-депрессивных состояний у детей;
• школа содействует разрешению межличностных конфликтов и предотвращению травли;
• проводятся инструктажи с работниками о порядке действий в кризисных ситуациях;
• разрабатываются и распространяются памятки по информационной безопасности и профилактике суицидального поведения.

Выявление и сопровождение:

• диагностику проводит педагог-психолог с периодичностью, определённой локальным актом школы. При суицидальной попытке или суициде частота может быть увеличена;
• при подтверждении факторов риска педагог-психолог готовит заключение с рекомендациями классному руководителю и родителям;
• проводится психолого-педагогический консилиум (ППк), разрабатывается индивидуальная программа сопровождения (ИПС);
• к планированию привлекаются родители, при необходимости — специалисты других служб;
• назначается ответственный за реализацию ИПС.

Действия при выявлении признаков суицидального поведения:

Сотрудники школы незамедлительно информируют:

• руководителя школы;
• родителей (законных представителей);
• медицинскую организацию (при необходимости).

При выявлении суицида, покушения или фактов склонения к самоубийству школа также направляет информацию в:

• орган прокуратуры — о фактах самоубийства, покушения, доведения до самоубийства;
• Следственный комитет — о доведении до самоубийства, склонении к самоубийству, содействии самоубийству, распространении информации о способах самоубийства;
• органы внутренних дел — о фактах самоубийства, покушения, о лицах, склоняющих подростков к самоубийству;
• Роскомнадзор — о сайтах с информацией о способах самоубийства, через форму на ;
• территориальную комиссию по делам несовершеннолетних — о выявлении подростков, совершивших суицид или попытку, имеющих признаки суицидального поведения;
• орган опеки и попечительства — если подросток остался без попечения родителей.

После суицидальной попытки:

• школа незамедлительно вызывает скорую помощь и направляет информацию в компетентные органы;
• на внеплановом заседании ППк разрабатывается ИПС суицидента — с участием родителей, при необходимости — специалистов других служб;
• минимальный срок активного сопровождения — не менее 6 месяцев с последующим наблюдением в течение 1 года;
• после завершения ИПС классный руководитель продолжает наблюдать за состоянием подростка и поддерживать контакт с родителями.

Работа с окружением после суицида:

• педагог-психолог работает с одноклассниками и их родителями;
• оказывается психологическая помощь семье (родителям, братьям, сёстрам);
• педагогическому коллективу даются рекомендации по дальнейшей работе в классе;
• если в семье есть другие несовершеннолетние дети, организуется их психологическая поддержка.

Как поговорить с подростком

1. Спросите, что его тревожит — спокойно, без давления.
2. Внимательно выслушайте. Не обесценивайте фразами «Да ты не думай об этом».
3. Аккуратно спросите о мыслях о самоубийстве. Прямой вопрос редко вредит и часто помогает снять напряжение.
4. Не оставляйте подростка одного даже после успешного разговора.
5. Поддержите: скажите, что он сделал правильный шаг, поделившись.

Куда обратиться

Внутри школы:

• Педагог-психолог — диагностика, консультирование, сопровождение.
• Социальный педагог — помощь семьям в трудной ситуации.
• Классный руководитель — наблюдение за состоянием, связь с семьёй.

Федеральные телефоны:

• 8-800-2000-122 — Общероссийский детский телефон доверия (круглосуточно, бесплатно, анонимно). Короткий номер 124.
• 8-800-600-31-14 — горячая линия кризисной психологической помощи Федерального координационного центра.
• 112 — единая экстренная служба при угрозе жизни.